Μονόζυγο πολλαπλών λαβών που χρησιμοποιείται είτε τοποθετημένο στο πλαίσιο πόρτας είτε στο έδαφος. Είναι εξοπλισμένο με αντιολισθητικές λαβές και δεν είναι απαραίτητη η χρήση γαντιών προστασίας για τα χέρια. Τοποθέτηση πόρτας: με την κεντρική μπάρα και τις στενές λαβές, μπορείτε να εκτελέσετε ασκήσεις έλξεων γυμνάζοντας όλους τους ραχιαίους μυς, τους ώμους και τους δικέφαλους μυς. Η μπάρα μπορεί να χρησιμοποιηθεί με την ύπτια λαβή "Push-ups (παλάμες προς το μέρος σας) για εστίαση στους δικέφαλους μυς, ενώ χρησιμοποιώντας τη λαβή "Chin-ups" (πίσω μέρος από τις παλάμες προς το μέρος σας) επικεντρωθείτε στους ραχιαίους μυς. Με το μονόζυγο στο έδαφος μπορείτε εύκολα να γυμνάσετε τους τρικέφαλους, το στήθος και τους κοιλιακούς μύες. Διαθέτει ελαστικά προστατευτικά στα άκρα για την προστασία της πόρτας από φθορά. Διαστάσεις συσκευασίας (ΜxΠxΥ): 60x25x7cm.